Workshop voeding

Geplaatst op:
Interview Lieke Acket - workshop voeding                                                                      

“We willen als organisatie onze medewerkers stimuleren en ondersteunen bij een gezondere leefstijl.”


Als HR assistent bij Acket Drukkerij Kartonnage BV in Oss, vertelt Lieke Acket over het leefstijlproject “Werken aan morgen” binnen hun bedrijf. In oktober vorig jaar konden onze medewerkers deelnemen aan een Health Check. 85% van de medewerkers heeft hier gebruik van gemaakt. Na afloop heeft een groot deel van hen in een behoeftepeiling aangegeven te willen werken aan een gezonder eetpatroon, een gezonder lichaamsgewicht en verbetering van de conditie. Ook kwam hieruit naar voren dat onze mensen openstaan voor activiteiten als workshops, het ontvangen van periodieke nieuwsbrieven en persoonlijk leefstijladvies.
 

Acket wil hier graag gehoor aan geven door vervolgacties te organiseren. Lieke geeft aan: “We vinden het namelijk belangrijk dat onze medewerkers fit en vitaal kunnen blijven werken en duurzaam inzetbaar kunnen zijn. Als organisatie willen we hen hierin waar mogelijk ondersteunen.” Een voorbeeld van zo’n vervolgactie is de workshop voeding die in mei door OVGM gegeven is. Zo’n workshop is een goede manier om mensen te informeren, aan het denken te zetten en te motiveren gezonder te eten. Om te inventariseren welke thema’s over voeding onze medewerkers vooral aanspreken is er voorafgaand een enquête gehouden. Op basis hiervan is een workshop ontwikkeld waarin de volgende thema’s aan bod kwamen: feiten en fabels over voeding; eet je energiek; gezond gewicht; productkeuzes; voeding in de nachtdienst. Om de workshop een interactief karakter te geven, zijn de onderwerpen besproken aan de hand van een quiz, de deelnemers konden van alles proeven, er zijn recepten uitgedeeld en we hebben portiegroottes ingeschat met behulp van een weegschaal. We zijn tevreden over de participatie aan de workshops; maar liefst 25 mensen, verdeeld over verschillende afdelingen, hebben deelgenomen. Een mooie gemêleerde groep dus. Redenen om deel te nemen waren ook divers. Een aantal kwam vooral naar de workshop voor bevestiging dat ze goed bezig zijn. Anderen hadden de eerste stappen naar een gezonder eetpatroon gezet maar wilden graag meer informatie en praktische tips. Weer anderen waren al geïnteresseerd in voeding, maar hadden zich hier nog niet echt in verdiept en waren zoekende naar de manier die bij hen past. “Ik heb het idee dat alle deelnemers wat hebben opgestoken van de workshop en dat het hen aan het denken heeft gezet.” De volgende activiteit zit al in de voorbereidingsfase en momenteel kunnen onze medewerkers zich inschrijven voor speeddates. Op deze manier kunnen ze persoonlijk advies op maat ontvangen van een leefstijlconsulent van OVGM over thema’s als bewegen, stoppen met roken, voeding, lichamelijke klachten, energieniveau, etc. Daarnaast ontvangen we van OVGM nieuwsbrieven en monitorpresentaties om zo het onderwerp leefstijl op de kaart te houden. 



Terug naar het overzicht

Schrijf je nu in voor onze nieuwsbrief!